便秘解消 | 腸活ラボラトリー

純モンゴリアンベリーはエイジングケアや便秘解消に効果あり！世界レベルの抗酸化パワー

純モンゴリアンベリーは、見た目にも体にも美しい効果を与えてくれる紫色のオーガニックティーです。奇跡のスーパーフード、飲む化粧水などと呼ばれ、セレブやモデルの間でも話題の純モンゴリアンベリーですが、効果は本物なのか口コミを調査して実際に飲んでみることにしました。

腸活は食事の見直しだけではなく、体を動かすことも大切です。でも運動はどうしても苦手だな・・・と思う方も中にはいるでしょう。そんな時におすすめなのか”体操”です。この記事では、誰でもかんたんにできる腸活に効果的な体操をご紹介します。

何日も排便ができていないと不安になりますよね。たんに出ていないだけで、体にはとくに不調がない場合もありますが…。排便してない日が何日続くと便秘なのでしょうか？明確な日数を調べてみましたので、気になる方はぜひ参考にしてください。

腸活をやろうにも何から手を付けたらいいんだろう…？そう悩んでいる方には食事から手を付けてみるのがおすすめ！まずは腸活に適した食材を取り入れることから始めてみましょう。この記事では、腸活におすすめの食材をまとめてご紹介しています。

毎日の菌活で理想の自分になれると話題の【ビセラ】。年齢とともに減少する善玉菌をサポートするサプリです。しかしネットで調べていると「効かない」との文字が表示されました。ビセラが効かないサプリというのは本当なのか、ウワサの真相を調べてみました。

腸活は腸内フローラを整えて、便秘解消や美容・健康をサポートします。腸のケアといってもあんまりピンと来ていない、覚えられそうにないという方もいるのではないでしょうか？そこで家に一冊は置いておきたい、腸活に使えるおすすめの本を5冊ご紹介します。

ガンコな悩みもすっきり解消できる【善玉元気】。しっかり腸まで届くおいしい無添加ゼリーです。そんな善玉元気ですが、amazonや楽天などで購入した方が安いのでしょうか？amazon・楽天・Yahoo!ショッピング・公式サイトで最安値を比較してみることにしました。

腸から健康をサポートしてくれる「善玉元気」。数ある大手の乳酸菌サプリで6冠を達成した大人気商品です。そんな善玉元気ですが、調べてみるとなにやら「効かない」との文字が表示されます。効かないという悪い噂の真相について調べてみました。