下痢 | 腸活ラボラトリー

腸内フローラが乱れる原因と改善法まとめ！もう下痢に悩まない！

「やたら下痢になる日が多いな…。最近、腸内フローラって言葉をよく聞くけど、もしかしてそれのせい…？」この記事では、腸内フローラが乱れると下痢になってしまう原因とその改善方法をご紹介しています。後半では腸内フローラを整える食品も公開！

便秘なうえ、出てもなんだかウサギのフンみたいにコロコロしている・・・。そんなお悩みはありませんか？この記事では、便秘でコロコロの便が出る原因と改善方法についてまとめています。あまり見たいものではありませんが、これをきっかけに自分の便を観察してみましょう。

腸活や菌活が注目を集めるようになった昨今。善玉菌を増やす食べ物と飲み物ってなんだろう？と気になったことはありませんか。この記事では、善玉菌を増やす食べ物と飲み物をご紹介します。後半では簡単に作れるレシピもご紹介しているので、ぜひご覧ください。

善玉菌にはさまざまな種類があります。そこでこの記事では、善玉菌の代表的な種類についてご紹介していきます。後半では代表的な善玉菌が含まれたおすすめのサプリを種類別でご紹介していますので、食品を選ぶときの参考になれば幸いです。

善玉元気は乳酸菌発酵エキスで善玉菌をサポートするオールインワンサプリメントです。そんな善玉元気ですが、お得な定期コースが用意されているので利用を考えている方も多いはず。そこで気になる解約条件や解約方法についてまとめてみました。